前列腺增生禍首
現當代社會前列腺增生是中老年的一種常見疾病,前列腺增生從病理上來說與尿液的返流,鈣質,鹽類,分泌物瘀滯等有關,但從根本原因來看,一些不良的生活習慣是導致前列腺增生的罪魁禍首
【前列腺增生原因:】
1、首先是前列腺炎未徹底治愈,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺組織充血而增生肥大。
2、過度的性生活和手淫,使性器官充血,前列腺組織因持久淤血也會使前列腺增生肥大。
3、此外經常酗酒或長期飲酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增生肥大。
4、缺乏體育鍛煉,動脈易于硬化,前列腺局部的血液循環不良,也會導致本病。
【前列腺增生癥的護理】
1、注意飲食 。
禁飲烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧,適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多飲水排尿,防止引起泌尿系統感染。
2、多放松。
生活壓力會讓前列腺有增生的機會。
3、不宜憋尿。
一旦有尿意,應該立即小便,憋尿對膀胱和前列腺都是不利。
4、性生活要控制。
預防前列腺增生癥,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態,以至引起前列腺增生癥。當然,過分禁欲會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
5、保持清潔。
男性陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺增生癥、性功能下降等,因此,堅持清洗會陰部是前列腺增生癥的護理一個重要環節。清洗要習慣用溫水洗,經常洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,對前列腺增生癥患者十分有好處。
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3、出血少:腺體組織快速汽化凝固,封閉微細血管,手術時間短,減少術中、術后出血機率,無需輸血;
4、恢復快:微創手術,術后馬上恢復通暢排尿,痛苦小,恢復快。
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