專家解析：精子異常導致男性不育

精子異常是男性常見病之一，它包含很多的因素導致男性不育，我們要謹慎對待精子異常，下面就由九江醫大醫院的專家為我們介紹一下。

專家解析：精子異常導致男性不育

精子過多也可致男性不育

精子多不等于質量好，“正常男性的精子密度為6000萬～1.5億個/毫升?！本沤锌颇募液媒榻B，每個男性的精子數個體差異大，一般如果少于2000萬個/毫升，就可視為少精子癥，少精子癥是導致不育的重要原因，但精子過多也會造成不育。“精子多并不意味著精子質量一定高。”九江醫大醫院生殖中心專家說，臨床上，精子過多的不育患者其原因主要是精子數量多但成活率低、活力差或畸形率高?！傲硗猓舆^多會造成‘交通阻塞’?！睂＜艺f，“塞車”的結果是影響精子的活力，使之在穿過宮頸、子宮到達輸卵管的行程困難，另外，精子過多的背后，很可能存在前列腺炎、激素功能失調等疾病，“這也是造成不育的深層次原因。”

好習慣保證精子質量

從九江男科哪家好的解釋可以看出，作為精液中的主角，精子的數量和質量同樣重要?！盁熀途剖蔷拥拇髷?，這種影響是潛在的，容易被很多抱有‘僥幸心理’的男性所忽視。”專家說，“現在許多男性喜歡抽煙、喝酒、洗桑拿，手機也掛在腰上，殊不知手機電磁波對精子的傷害日積月累，比X光還要厲害。”應該養成良好的生活習慣。因為男性的身體就是精子的加工廠，所以男性的身體素質決定了“蝌蚪”的質量。　　

【專家建議】男性應當從生活中的小事做起，保護自己的精子。例如騎車時要穿有護墊的短褲，并選擇減震性能良好的自行車；把手機放在上衣兜；不要把筆記本電腦放在膝蓋上；不要穿緊身褲等。

另外，多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應多吃，這些都利于精子細胞成長。

而對于那些已經被精子質量問題困擾的男性朋友又該怎么辦呢？遇到問題不要緊張，因為這種狀況有的是永久性的，有的只是暫時性的。

發現不育，首先排除疾病因素

如果發現不育，首先應該排除疾病因素的影響，如前列腺疾病、泌尿系統感染或一些全身性的疾病等，有針對性地進行治療。性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高溫環境、內褲過緊、失眠、工作和情緒壓力大等不育因素，往往都是暫時的，一方面可以通過培養健康的生活方式來提高精子質量。另一方面可以用藥物治療來改善精子質量。

現代社會充滿競爭與挑戰，男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。與此同時，男性的生殖健康卻每況愈下。導致男性不育的重要原因之一是精子質量下降。很多人都知道，精子數量過少會造成不育，但如果精子數量過多，也有可能引起不育。專家解釋說，精子數量多并不代表質量一定高，因為精子過多會影響精子活力，而且精子過多背后還可能隱藏著疾病，有可能引起不育。

男子要具有生育能力，必須具備以下條件：

1.睪丸能產生正常的精子；

2.附睪能使精子得到成熟；

3.有正常的精子運輸和正常的附屬性腺功能；

4.正常的性功能；

5.還要安排適當的性生活時間。

此外，精子的質量也受“六怕”影響：

(1)怕煙酒：吸煙和酗酒是精子的大敵。精子對煙中的毒素頗為敏感。香煙中的尼古丁能減少性激素分泌并可殺傷精子。每天吸三十支煙的成年男性，其精子存活率僅為49%，同時精子畸形率增高。長期大量飲酒，可造成急慢性酒精中毒，使70%的精子發育不良或失去活力?！　?/p>

(2)怕“餓”：有些男子飲食單調，偏食挑食，不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、禽、魚和奶制品等)，可使體內鋅的含量下降。男子缺鋅，會導致性欲及性功能減退，精子質量下降。　　

(3)怕熱:陰囊是睪丸的“溫度調節器”。通常其溫度比體溫低1-2攝氏度。如果男子有洗盆浴的嗜好，則會使陰囊溫度升高，精子產量減少，導致不育。又如牛仔褲類緊身褲會緊裹陰囊，使之難以散熱，睪丸局部溫度也會隨之升高。此外，緊身褲還會妨礙陰囊部位靜脈血液回流，對精子生成不利。　　

(4)怕頻：如果房事過頻，既能導致陽痿，也能使每次射精所含的精子量變少。如果每毫升精液中精子少于2千萬個，則懷孕機會就很少。　　

(5)怕憂：家庭瑣事或夫妻不和，會使雙方終日處于憂郁和煩惱之中。這些不良的精神狀態，可直接影響神經系統和內分泌功能，使睪丸生精功能發生紊亂，也可導致不育。　　

(6)怕藥和線:化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素等可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂；大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變，而導致不育?！　?/p>

(7)適當補鋅補硒。鋅元素在男性的睪丸、精液中含量非常豐富。鋅參與整個精子的生成、成熟、激活和獲能的過程，通過補充鋅能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，縮短精液液化時間；鋅、硒還能有效拮抗環境中鉛、鎘等重金屬對睪丸的傷害，保證它正常的生精功能。為了預防鋅硒中毒，服用體恒健育之緣片補充，可以達到食物補充無法達到的效果。